Vingrinājumi, lai palielinātu dzimumlocekļa

Mūsdienu pasaule sniedz daudz dažādus veidus un metodes, lai palielinātu vīrieša cieņu. Daži no tiem, izrādās, ir patiešām efektīvi, un ir pelnījuši nedalītu uzmanību, citi, gluži pretēji, ir velti pavadīts laiks, un nav pozitīvu rezultātu.

Nosacīti visus veidus var iedalīt darbības, kad tiek pielietota ķirurģiska iejaukšanās; bezoperatsionnye – vingrinājumi, lai palielinātu dzimumlocekļa, dažādas ierīces; kompleksi – pēc operācijas valkā paplašinātājs, izpildi vingrinājumu uz dzimumlocekļa iestiepumu.

kā palielināt dzimumlocekli

Viennozīmīgi, ķirurģiska iejaukšanās – tas ir bīstami, dārgi un sāpīgi; īpašas ierīces, vīrišķības prasa ieguldījumus finanšu līdzekļu, turklāt nav zināms, derēs tie konkrētajā situācijā, vai nē. Bet, lūk, dažādi vingrinājumi – ir labākais risinājums, kas neprasa naudas ieguldījumus, bet tikai laikā vīrieši.

Tomēr treniņu, izmantojot savu roku, lai palielinātu dzimumlocekļa izmēra ir daudz. Sakarā ar šo, jums ir nepieciešams apsvērt, masāža, dzimumlocekļa un to pareizu izpildi, lai uzzinātu par gaidāmo efektu. Bez tam, iepazīties ar metodi, lai palielinātu galvas dzimumlocekļa.

Masāža: vispārējs raksturojums

Masēšana dzimumlocekļa, mājas apstākļos palīdzēs tikt galā vīriešiem ar pieticīgiem izmēriem, un atgriezīs pašapziņu. Tomēr, šāds paņēmiens ir savas īpatnības un noteikumi, kas jāievēro. Masāža ir šādas priekšrocības:

  • Procedūra tiek veikta ar pašu rokām, parastās un mājas apstākļos.
  • Masēšana dzimumlocekļa orgānu ne tikai palīdz palielināt to garuma un biezuma, bet arī uzlabo vīriešu spēku.
  • Ar šādu tehniku, paaugstina seksuālo izturību gultā.
  • Ja ievērot visus noteikumus un ieteikumus, tad tiek izslēgta iespēja attīstīt blakusparādības.

Uz pēdējo jautājumu jāattiecas ļoti uzmanīgi. Veicot masāžas mājās, ir nepieciešams ievērot visiem tiem norādījumiem, kas piedāvā tā vai cita tehnika. Bez tam, ir vērts salīdzināt savas pastiprināšanu, jo īpaši slodzi uz seksuālo orgānu, lai nenodarītu ļaunumu sev.

Lai efektivitāte no masāžas bija maksimālais, ieteicams to papildināt:

Specializēts krēmu, kas arī veicina vīriešu cieņas, vienlaikus nodrošinot slīdošām īpašībām, kas nodrošina minimālu risku gūt traumas.

Vitamīnu kompleksi un bioloģiski aktīvās piedevas izaugsmes locekli.

Masāža dzimumlocekļa, lai palielinātu mājas jādara tikai pēc karsēšanas dzimumlocekļa. Lai to izdarītu, var izmantot parasto dvieli, samitriniet to ar karstu ūdeni un wrap dzimuma orgāns uz 10 minūtēm. Savukārt, nepieskaroties dažādās tehnikās izpildītu, masāža, var iedalīt divos veidos:

  • Laiks, kas saistīts ar īpašu krēmu vai smērviela, kas nodrošina slīdīgas kustības (ieteicami iesācējiem).
  • Vingrinājumi uz sausa iestādē ar stiepšanas locekli ar rokām.

Pirms uzsākt treniņu, nepieciešams izpētīt kolekcija dažādus vingrinājumus, iepazīties ar atsauksmēm par stiprā dzimuma pārstāvjus, skatīt video, kas parāda pareizu izpildi.

Jo tieši nevainojamu un pareizu izpildi – tas ir veiksmes un vēlamo rezultātu tuvākajā nākotnē, kas paliks uz visu mūžu.

Instrukcija treniņā

veidi, kā palielināt locekli

Ir vērts atzīmēt, ka tāpat kā jebkura situācija, masāža, ir divas puses: pirmā – tas ir pieaugums vīrišķības, ja pareizā izpildījumā, bet ar otro – nepareizi un stipras fiziskas kustības, kas vērstas uz dzimumlocekļa var radīt traumu, kā rezultātā nāksies atlikt nodarbības uz nenoteiktu laika posmu.

Tehnikas vingrinājumi ar smēri:

  1. Ieņemt ērtu pozīciju: var apsēsties uz krēsla, kājas plecu platumā vai atgulties uz līdzenas virsmas, ievietojot muguru daži spilveni.
  2. Uzklāt uz dzimumlocekļa smērvielu, novest sevi līdz 70-80% uzcelt stāvokļa.
  3. Lai aptvertu pamats jūsu dzimumlocekļa, izmantojot divus pirkstus: rādītājpirksta un nenosaukta, saliekot to burtu "O".
  4. Tālāk, pirksti ir nepieciešams, lai stiept uz augšu, virzienā uz galviņas iestādes.
  5. Ja puses nonāk līdz galvas, tā ir ritmiski aizstāt otrās puses, atkārtot kustības.
  6. Vingrinājuma ilgums ir 15-20 minūtes, darīt par vienu treniņu 50-100 kustību pirmās divas nedēļas, pakāpeniski palielinot daudzumu pieejas.

Lai sasniegt ilgstošu efektu dzimumlocekļa, mājas apstākļos, ir nepieciešams nodarboties katru dienu, un vairākas reizes dienā. Video atsauksmes vīriešiem liecina par to, ka notiek palielināts ne tikai garums, bet arī biezuma dzimumlocekļa orgānu.

Analizējot daudzskaitlīgo informāciju, var ar pārliecību teikt, ka vizuāli palielināt dzimumlocekļa ievērojami otrajā mēnesī treniņu regulāri. Pēc tam, kā slīdoša spiediena masāža nāk pareizi, un vairs nerodas ar dažādiem jautājumiem par izpildes tehnikā, nepieciešams apvienot ar pirmo vingrinājumu otrais. Īpaši sausā stiepjas dzimumlocekļa, mājas apstākļos:

  • Lai izpildītu vingrojumu, uz dzimumlocekļa uzklāt smērvielu nav nepieciešams.
  • Ar ierastām kustībām novest sevi līdz 80% erekciju, var nedaudz mazāk.
  • Visas kustības, kas atkārtojas, tāpat kā pirmajā vingrinājumā ar nelielu atšķirību: pirmajai reizei pietiekami, lai darīt 30-50 atkārtojumu.
  • Bez tam, ir nepieciešams būt īsāks izklāsts un salīdzināt spēku spiediens, tā kā nav papildu tauki, atvieglo kustības.

Vēlams pirms treniņa iepazīties ar daudzām video vīriešiem, kur viņi dalās noslēpumos izpildes un parāda savu rezultātu, lai palielinātu garumu un biezumu.

Kā palielināt dzimumlocekļa galviņu?

Socioloģiskās aptaujas liecina, ka izmērs, dzimumlocekļa galviņas ir svarīga loma vīriešiem. Pamatojoties uz tiem, var teikt, ka vairāk nekā 65% stiprā dzimuma pārstāvjus aktīvi meklē veidus, kas paildzinās tikai galviņu reproduktīvā orgāna.

Ja iespējams palielināt dzimumlocekļa izmērus mājās, tad atradīsies un iespējas, kas tiks galā ar pieaugošo galvas dzimumlocekļa. Lai sāktu realizēt, ir nepieciešams iepriekš uzklāt uz loceklis, smērvielu, novest sevi līdz 100% erekciju, tālāk palielināšana notiek saskaņā ar trim posmiem:

  1. Stingri saspiest visu roku pamatnes dzimumlocekļa orgānu pēc iespējas tuvāk ķermenim, iesaistīties šādā stāvoklī uz apmēram 15-20 sekundes. Ja viss darīts pareizi, tad vīrietis pat nepamanīs, kā galva kļūst koši lillā krāsas un uzbriest no asinīm.
  2. Atkārtot iepriekšējo punktu, saspiežot iestāde apmēram 20-30 reizes.
  3. Tālāk, jums ir nepieciešams, lai vienlaicīgi aptvertu pamats locekļa vienu roku, kamēr otra roka tiek izvietota visiem pirkstiem uz galviņu. Darbība tiek veikta vienlaicīgi: saraujas pamats un galva, pēc tam iesaistīties šādā pozīcijā uz 10 sekundēm.
  4. Pēdējā, noslēguma posmā, ir nepieciešams apsēsties uz krēsla, kājas likt uz plecu platumā. Paņemt rokās uzcelt iestāde, un sākt uzklāt vieglu sitienu ar galvu uz labā gurna, bet pēc tam pa kreisi. Pietiks ar 10-15 sitieni uz katra gurna.

Šāds komplekss treniņu, var atrast dažādus video internetā. Papildus tam, video iepazīstinās vīrieti ar triki izpildes, kā arī stāstīs par rezultātiem, kas ir vērts gaidīt.

vingrinājumi, lai palielinātu dzimumlocekļa

Pieredze un prakse vīriešu liecina, ka šajā pasaulē nekas nav iespējams, ja ir vēlme, lai sasniegtu noteiktu mērķi. Tāpēc, ja viens vingrinājums neizdodas palielināt dzimumlocekli, nav vērts krist panikā un mest nodarbība, jums ir nepieciešams pievērst uzmanību, ir citi veidi, kas ir pārbaudīti laika pārbaudi un pierādījuši savu efektivitāti.

26.05.2019